По информации ИА «ТИРАС», купание в морской воде очень благотворно влияет на здоровье спины. В частности, при сколиозе море является настоящим другом и врачом человека. Плавание само по себе укрепляет спину, но купание в морской воде имеет двойной эффект: наряду с физической нагрузкой воздействие соли и йода стимулирует процессы оздоровления в спине в сочетании с солнечными ваннами, которые в умеренном объеме повышают уровень витамина D и кальция в организме. Если же человек на берегу моря в ранние утренние или вечерние часы будет практиковать йогу, то можно гарантировать ощутимый результат – исцеление спины.
Menu
iа.tirаs.ru@gmаil.соm