Аюрведическая притча о том, что человек омывающийся только снаружи, подобен казану, в котором каждый день варится еда, но при этом, его моют то же только снаружи, в ходе наших лекций и практикумов становится все более актуальной. Недавно я обедал в одном ресторанчике и там, сидящая за соседним столом девушка возмущалась по поводу того, что нашла пятнышко на стакане. И я подумал, как бы она отреагировала заглянув в себя и увидев зашлакованность своего тела? Полагаю, что потеря сознания была бы гарантирована.
Да, принимая каждое утро душ, мы даже не думаем о том, что аналогичное омовение требуется для внутренних органов, сосудов и клеток. Причина проста: шлаки и токсины откладывающиеся в кишечнике, печени и других местах отравляют, старят и в итоге убивают нас. Но мы пребываем в неведении и совершаем только внешнее очищение.
Если вы спросите: а физические нагрузки компенсируют игнорирование регулярной детоксикации тела? Я отвечу так: не только не компенсируют, но и усугубляют положение. Представьте себе ситуацию, при которой в кишечнике, печени, почках, крови, клетках и даже в голове есть отложения из шлаков и токсинов. Пока вы не занимаетесь спортом или фитнесом они медленно убивают вас и это может длиться годами.
И совершенно иначе все происходит, когда зашлакованный человек приступает к интенсивным тренировкам. Сердцебиение, кровоток, в целом подвижность тела существенно возрастают. И как результат яды начинают гораздо быстрее распространятся по телу поражая самые уязвимые и жизненно важные узлы. Такая ситуация серьезно угрожает тем, что фатальный исход в виде неожиданно проявившегося неизлечимого заболевания, любо инсульта или инфаркта подводит черту под жизнью казалось здорового человека.
Поэтому фитнес, спорт и детоксикация неразделимые технологии в жизни осознанных людей. Детоксикация без физических нагрузок так же однобока, но несомненно полезнее, чем нагрузки без детоксикации. На этом фоне еще глубже понимаешь, насколько проработана система «АМАРАНТ». Она включает в себя и детоксикацию, и тибетские практики в связке с йогой, и дыхательные упражнения, а также методы здорового питания. Все это закрепляется работой с сознанием, мышлением и психологией. Как результат: очищение, оздоровление, омоложение и активное долголетие!