Учёные утверждают, что мысли о похудении приводят к ожирению, поэтому самым эффективным способом похудеть является спорт, фитнес, танцы. Школа танцев на Позняках объявила набор в группу Hip-Hop танцев.
Они изучили анкеты 1200 подростков в возрасте от 13 до 19 лет. Выяснилось, что шесть из каждых десяти девочек-подростков думают, что они толстые. Эти мысли приводят к набору веса в 20 лет. для сравнения подобная проблема возникает лишь у трех из десяти девочек, не переживающих по поводу своего веса.
Что касается мальчиков, то тут статистика несколько иная: шесть из десяти переживавших по поводу веса в подростковом возрасте набирали вес в 20 лет. Правда, то же происходило и с 50% мальчиков, не волновавшихся по поводу веса.
Учёные объясняют эти данные тем, что переживая из-за своего веса, подростки пропускают приемы пищи, пытаются сидеть на диетах, а потом всё равно срываются.