По мнению известного женского сексолога Марка Бартона: «Капуста является лучшим чистильщиком организма». К такому выводу он пришел во время процедуры детоксикации организма в студии йоги и активного долголетия «Амарант». «И действительно, когда я по совету диетологов студии включил в рацион своего питания свежую и тушеную капусту у меня значительно улучшилось пищеварение, повысился тонус и существенно укрепился иммунитет. Мы постоянно гонимся за заморскими овощами и фруктами, но у нас в стране произрастают уникальные продукты, которые гарантируют здоровье, молодость и красоту. К тому же капуста естественный чистильщик организма. Она абсорбирует в кишечнике токсины и очищает его стенки. Я уже молчу про повышение потенции, которое отмечается даже у мужчин старше 60 лет», подчеркнул Марк Бартон. С ним согласна известная йога-дива Катерина Кладова. Она утверждает, что свой идеальный вес и четкие контуры фигуры она поддерживает за счет «капустно-кефирной диеты», которую получила от адептов Аюрведы в Индии. «После того как сам качан идет в салаты или гарниры, крупные листы можно использовать для компрессов и косметологических масок. Это действительно универсальное средство для молодости и красоты!», особо отметила Катерина Кладова.