Простую и понятную истину гласящую, что физические атрибуты
тела зависят от нас самих, наглядно продемонстрировали в столице Приднестровья
Тирасполе атлеты Приднестровья, Молдовы и Латвии, которые состязались между
собой на звание «лучшего».
В открытом чемпионате Приднестровья по бодибилдингу и
бодифитнесу приняли участие представители, как мужского пола, так и женского
пола. Накаченные и упругие мышцы завораживали собравшихся зрителей своей
красотой и отблеском света ламп. Один за другим выходили группы разного веса и
показывали свои физические достижения. Восторженные крики и аплодисменты
показали, что годы усиленных тренировок не прошли впустую.
Один из участников поделился секретом достижения своей
формы: «Главное в нашем деле занимают не только тренировки, но и
сбалансированное питание, которое должно отвечать определенным
требованиям. Каждый уважающий себя
бодибилдер обязательно соблюдает определенную частоту и режим питания.
Обязательно в рацион должны входить рыба, мясные продукты,
фрукты или овощи и другие продукты. Все это должно чередоваться с ежедневными
тренировками по наращиванию мышечной массы».
Первое место занял Юрий Гуцан, гость в Приднестровье из
Риги. Стоит заметить, что он четыре года назад стал абсолютным чемпионом мира и
Европы.
Виталий Ольхович