iа.tirаs.ru@gmаil.соm

Содержание

Дополнительный жир – риск преждевременной смерти

Самый высокий риск зафиксирован среди мужчин с талией больше 120 сантиметров и женщин с окружностью талии более 100 сантиметров.

   Дополнительные сантиметры жира на талии увеличивают риск преждевременной смерти в два раза, – предупреждают диетологи. Каждое увеличение окружности талии на 5 сантиметров повышает риск смерти на 17% у мужчин и 13% у женщин. Соотношение пропорций талии к бёдрам является важным показателем состояния здоровья. С ростом пропорции на 0,1 единицу риск ранней смерти увеличивается на 34% и 24% у мужчин и женщин соответственно.

   От жировой ткани вокруг талии зависит уровень цитокинов, гормонов и других активных соединений. При отрицательном балансе они способствуют развитию хронических заболеваний, особенно сердечно-сосудистых и раковых. Не только избыточный вес, но и распределение жира в тканях организма сказываются на вероятность преждевременной смерти, – заключили терапевты. Генетическая предрасположенность, неправильное питание, сидячий образ жизни — важнейшие факторы повышения брюшного жира на талии.