Трудоголики в два раза чаще впадают в депрессию
Здоровье // 17:35, 26 января 2012 // 1434
Много работать – опасно для здоровья. Если ваш рабочий день длится 11 часов, то шансы узнать, что такое депрессия, возрастают вдвойне по сравнению с теми, кто трудится 7-8 часов. Так утверждают эксперты из Финского института охраны здоровья.
В ходе научных исследований, организованных совместно с Университетским колледжем Лондона, приняли участие более 2 тысяч британских государственных служащих. Вывод ученых был однозначен: трудоголики более подвержены психологическим расстройствам.
«На самом деле, иногда поработать подольше бывает даже полезно, – поясняет руководитель исследований Марианна Виртанен. – Но постоянно задерживаться на службе ни в коем случае не стоит. Ведь каждые следующие 60 минут труда в ущерб положенного отдыха могут вогнать нас в самую настоящую депрессию».