Появился новый способ избавиться от курения
Здоровье // 15:43, 30 октября 2009 // 2351
В эксперименте, продолжавшемся 12 недель, приняли участие 90 курильщиков, которых ученые разделили на две группы. В течение четырех недель одна группа занималась тем, что ломала сигареты в специально созданном виртуальном пространстве.Виртуальная реальность поможет избавиться от табака в реальной жизни.
Врачи из Медико-психологической клиники в Квебеке доказали, что курильщики, которые в виртуальном пространстве уничтожали сигареты, легче бросали курить и в жизни. Такой способ избавления от табакозависимости помогал дольше воздерживаться от курения и после окончания эксперимента.
Другая группа решала немного другую задачу - сжимала виртуальный мячик.
В результате эксперимента выяснилось, что никотиновая зависимость заметно снизилась в той группе, участники которой ломали виртуальные сигареты. Даже через 12 недель, когда программа уже завершилась, среди продолжавших воздерживаться от табака оказалось больше тех, кто до этого боролся с никотином виртуальным путем.
Врачи из Медико-психологической клиники в Квебеке также выяснили, что те, кто уничтожал сигареты в виртуальной реальности, реже покидали по собственной воле эксперимент, в отличие от тех, кто сжимал мячики.
Спустя 6 месяцев 39% участников из группы уничтожителей сигарет сообщили, что за неделю до осмотра не брали в рот сигареты. В группе сжимавших мячик таких оказалось лишь 20 %.
Как сообщает американский журнал "Киберпсихология и поведение", теперь ученые намерены сравнить эффективность виртуального метода избавления от никотиновой зависимости с другими общеизвестными методами, например, с помощью никотинового пластыря.